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大圣輔食日記155

大圣媽愛大圣 2020-11-30 07:25:46

大圣吃過的食材匯總:


谷 ?

大米粉(雀巢、嘉寶)、紫薯、土豆、小皮藜麥米粉(藜麥、燕麥、小米、黑麥、大麥、玉米、大米)、地球最好混合谷物米粉、粒粒面、玉米、紅薯、小米、小麥胚芽、玉米片、鷹嘴豆、意大利螺旋面


蔬 ?菜

南瓜、西藍花、白菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、絲瓜、莧菜、生菜、茄子、冬瓜、青菜、菠菜、萵苣、卷心菜、香菇、青椒、茼蒿、洋蔥、長豆、山藥、空心菜、茭白、西芹、毛豆、蓮藕、秋葵、芋頭、豌豆、西葫蘆、青豆、蘑菇、豆腐、紫甘藍、韭菜、海苔(紫菜)、銀耳、油麥菜、筍瓜、蘆筍、木耳、海鮮菇、海帶、韭黃、蘿卜、佛手瓜、扁豆、杏鮑菇、金針菇、平菇、百合、馬蘭、大蒜葉


水 ?果

牛油果、香蕉、圣女果、櫻桃、哈密瓜、枇杷、西瓜、火龍果、榴蓮、蘋果、藍莓、獼猴桃、橙子、西柚、檸檬、油桃、葡萄、水蜜桃、紅棗、香瓜、梨、樹莓、椰子、菠蘿、山竹、黑布林、百香果、無花果、橘子、龍眼、西梅、菱角、人參果、青李、金姑娘、黃桃、牛奶小柿子、鳳梨


肉 ?類

蛋黃(鴨、雞、鵝)、河蝦、豬肉、三文魚、雞肉、豬肝粉、牛肉、鱈魚、鰱魚、雞心、黃顙魚、鴉片魚、蛋清、巴沙魚、銀魚、虎蝦、鱔魚、鯽魚、青口貝、鴨肉、鴨肝、長江火眼、花鰱、魷魚、大閘蟹、豬皮


橄欖油、黑芝麻、核桃、黃油、玉米油、花生、葵花籽油、芥花油、芝麻油

其他

奶酪、乳清蛋白、肉桂、全脂牛奶


過敏食材

黃顙魚




2017.9.26 ? ?10M+20(2頓)


最近又不吃早餐了,好像小朋友并不需要早上那一餐,所以打算十一個月再繼續早餐吧,剛好買了烤箱,先練練手



2017.9.26 ? ?午餐

大圣爸爸寄回家超級多的蘋果最近估計每餐都要有蘋果出現了

用蘋果和鳳梨汁做了果醬,再做成厚蛋燒,之前一直構想甜味的厚蛋燒該是怎么的奇怪,看來是我自己想多了,很好吃,哈哈。

還有最適合秋天的銀耳飲,大圣喝了一碗都不夠呢。



2017.9.26 ? ?晚餐

晚餐直接就偷懶了,中午多余的熱一熱,我們吃的絲瓜湯里撈了兩根絲瓜還有之前的紫薯沒有出鏡。

銀耳飲里加了米糊,最近晚餐都會這樣做,就是怕小朋友不愛吃別的,喝個湯至少也能飽。

大圣這幾天突然特別喜歡紫薯,本來沒打算給紫薯吃,可是小朋友一直伸著手要,別的都不吃了,搖頭了,可是看到紫薯就往嘴里塞……

晚餐過程中喝了好多水,第一次給了30ml全部喝完還不夠,又加了一次水。


總體用餐愉快~




之前有好朋友問,小朋友可不可以吃大閘蟹,昨天剛好蘇蒂老師的答疑課,第一個問題就是關于大閘蟹的,所以把蘇蒂老師的解答放上來,大家可以參考~






今天就到這里啦,感謝好朋友的陪伴,大圣和你明天見咯~~~



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