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大圣美食日記277+278

大圣媽愛大圣 2020-10-16 08:37:05


?2018.1.26 ? ?14M+20 ?(3頓)


今天的早餐是爸爸準備的,文字版:

米糊
新疆烤馕
黃油曲奇


2018.1.26 ? ?午餐

午餐老母親復出


2018.1.26 ? ?晚餐

白灼蝦不夠吃呀,吃了兩碗

清煮的面皮讓大圣爸爸很欣慰


喝個水都能樂半天的娃


總體用餐愉快~




?2018.1.27 ? ?14M+21 ?(3頓)


今日新增:木魚花(鰹魚)、飛蟹

2018.1.27 ? ?早餐

大圣爸爸去收拾大圣起床,老母親就給大圣做了個甜味的厚蛋燒,小朋友都吃完啦~

今天的雜糧粥里有核桃,嘗試著沒有打碎直接煮爛,大圣非常喜歡,在嘴里嚼啊嚼,很感興趣


2018.1.27 ? ?午餐

午餐準備了奶酪大阪燒,不過大圣不怎么喜歡,吃了兩塊。


下午大圣的叔叔來了,晚餐就和叔叔一起出去吃日料啦~

文字版晚餐:

新疆烤馕

烏冬面

飛蟹

三文魚

木魚花(鰹魚)

日本豆腐


小朋友對日料的喜愛程度一般般,而且吃的過程中有點過敏,所以趕快暫停用餐,最后還是去買了個烤馕給大圣

吃完以后過敏就退掉了,還好還好。不過因為晚餐吃的食物有點多,所以沒辦法準確判斷過敏源,暫時避免這幾種新食材吧。

小朋友今天完全沒有用奶瓶,看來奶瓶可以退出啦


總體用餐愉快~




大圣吃過的食材匯總:


谷 ?

大米粉(雀巢、嘉寶)、紫薯、土豆、小皮藜麥米粉(藜麥、燕麥、小米、黑麥、大麥、玉米、大米)、地球最好混合谷物米粉、粒粒面、玉米、紅薯、小米、小麥胚芽、玉米片、鷹嘴豆、意大利螺旋面、灰藜麥、三色藜麥、紅蕓豆、燕麥米


蔬 ?菜

南瓜、西藍花、白菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、絲瓜、莧菜、生菜、茄子、冬瓜、青菜、菠菜、萵苣、卷心菜、香菇、青椒、茼蒿、洋蔥、長豆、山藥、空心菜、茭白、西芹、毛豆、蓮藕、秋葵、芋頭、豌豆、西葫蘆、青豆、蘑菇、豆腐、紫甘藍、韭菜、海苔(紫菜)、銀耳、油麥菜、筍瓜、蘆筍、木耳、海鮮菇、海帶、韭黃、蘿卜、佛手瓜、扁豆、杏鮑菇、金針菇、平菇、百合、馬蘭、大蒜葉、香菜、苦苣、大蒜頭、薺菜、萵筍葉、金花菜、榨菜、綠豆芽、黃心菜、歐洲防風、甜薯、紅蘑


水 ?果

牛油果、香蕉、圣女果、櫻桃、哈密瓜、枇杷、西瓜、火龍果、榴蓮、蘋果、藍莓、獼猴桃、橙子、西柚、檸檬、油桃、葡萄、水蜜桃、紅棗、香瓜、梨、樹莓、椰子、菠蘿、山竹、黑布林、百香果、無花果、橘子、龍眼、西梅、菱角、人參果、青李、金姑娘、黃桃、牛奶小柿子、鳳梨、柚子、紅提、石榴、黑醋栗、芒果、黑加侖、紅毛丹


肉 ?類

全蛋(鴨、雞、鵝、鵪鶉)、豬肉、雞肉、豬肝、牛肉、雞心、蛋清、鴨肉、鴨肝、豬皮、鴨血、羊肉、豬腦、雞血、雞肝

魚 ?類

河蝦、三文魚、鱈魚、鰱魚、黃顙魚、鴉片魚、巴沙魚、銀魚、虎蝦、鱔魚、鯽魚、青口貝、長江火眼、花鰱、魷魚、大閘蟹、白絲魚、黑魚、鱖魚、沙塘鱧、帶魚、沙光魚、飛蟹、木魚花


橄欖油、黑芝麻、核桃、黃油、玉米油、花生、葵花籽油、芥花油、芝麻油

調味料

肉桂、茴香、鹽、白糖、醬油、蔥、生姜、蒜、咖喱、黑胡椒、披薩草、羅勒

其他

自制奶酪、乳清蛋白、全脂純牛奶、南瓜籽、葵花籽、枸杞、酸奶、板栗、成品奶酪


過敏食材

黃顙魚




今天就到這里啦,感謝好朋友的陪伴,大圣和你明天見咯~~

最近加入一個手繪群,第一幅大圣手繪,紀念下



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